标签：恐惧

2020-05-28admin阅读(1408)评论(0)赞(0)

社交恐惧症对人的影响是不能忽视的，往往会给患者带来很大的痛苦。那么如何知道自己是否患上社交恐惧症了呢？通过以下的社交恐惧症的症状表现，相信大家就会有所了解。 参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情，一般人都会感到有些轻微的紧张，但这并不会影响...

2020-05-28admin阅读(1464)评论(0)赞(0)

由于担忧年龄渐大而事业未有成就，使得很多30岁的职场女性患上年龄恐惧症，出现悲观、失望等消极情绪，甚至有人选择自杀。然而，我们只要改变生活中一些小习惯，就能重拣年轻，永驻青春，轻轻松松赶走年龄恐惧症。 年龄恐惧症，是指年过30的职场女性对自...

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大多数人看到蛇或蜘蛛之类的动物都会害怕。有研究表明，人类的这种恐惧心理是在进化过程中形成的，这种现象可以追溯到非常遥远的远古时代，那时的地球还是各种爬行动物的天下，而早期的哺乳动物为了生存和繁衍，不得不小心防范，因为在那些看上去很吓人的爬行...

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一、认识害怕 你最害怕的是什么？害怕自己的公司会破产；害怕自己永远都找不到生命中那个特殊的人；或者害怕会失去你爱的人？拥有这些害怕的消极情绪会时常影响你的生活，去追逐自己的目标。扪心自问，你到底害怕什么。由于害怕，你可能会有这些表现： 拖延...

2020-05-28admin阅读(2299)评论(0)赞(0)

恐惧，是一种人类及生物心理活动状态；通常称为情绪的一种。 恐惧类似威胁但在程度上较轻。当一个人的建构系统的边缘要素而不是核心建构被证明无效时，恐惧就会产生。“恐惧就像威胁一样，假如这样的话，除此之外他是一个似乎即将接任的新的附属性建构，而不...

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“深海恐惧症”其实就是恐惧症的一种，同样产生的原因有很多，但总的来说与患者过去的恐惧经历有很大的关系。这样的恐惧症患者往往是因为害怕无法逃离所处的情况而感到恐惧。患有恐惧症的人有一个共同的特点，即患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的...

2020-05-28admin阅读(1783)评论(0)赞(0)

幽闭空间恐惧症(密闭空间恐惧症)是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种，患者害怕密闭或者拥挤的场所，因为担心这些场所会发生未知的恐惧，严重的甚至会出现焦虑和强迫症状，呼吸加快、心跳加速、感到窒息、脸色发红、流汗和感到昏...

2020-05-28admin阅读(1543)评论(0)赞(0)

如何消除社交恐惧症，我们常对自我的定义分为内在自我知觉与公众自我知觉，内在自我比较在乎自己的感受，常常坚持自己的行为标准，不太会受外界环境的影响。公众自我的人由于太看重外界他人的影响，他们害怕别人对自己有不好的评价，时常产生暂时性的自尊低落...

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大多数心理治疗师都认同抑郁症是由于愤怒和悲伤被压抑所致。对愤怒和悲伤的压抑能导致患者感到他们对改变他们的处境无能为力，绝望也因此出现。 抑郁症的另外一个重要特点就是焦虑。不过科学家们目前把精力集中在研究一种与抑郁症有显着联系的焦虑上。这就是...

2020-05-28admin阅读(1978)评论(0)赞(0)

梦魇俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，睡眠中...