
如何消除人与人之间的社交恐惧症?
如何消除社交恐惧症,我们常对自我的定义分为内在自我知觉与公众自我知觉,内在自我比较在乎自己的感受,常常坚持自己的行为标准,不太会受外界环境的影响。公众自我的人由于太看重外界他人的影响,他们害怕别人对自己有不好的评价,时常产生暂时性的自尊低落...
如何消除社交恐惧症,我们常对自我的定义分为内在自我知觉与公众自我知觉,内在自我比较在乎自己的感受,常常坚持自己的行为标准,不太会受外界环境的影响。公众自我的人由于太看重外界他人的影响,他们害怕别人对自己有不好的评价,时常产生暂时性的自尊低落...
大多数心理治疗师都认同抑郁症是由于愤怒和悲伤被压抑所致。对愤怒和悲伤的压抑能导致患者感到他们对改变他们的处境无能为力,绝望也因此出现。 抑郁症的另外一个重要特点就是焦虑。不过科学家们目前把精力集中在研究一种与抑郁症有显着联系的焦虑上。这就是...
儿童恐惧心理指的是儿童在发育过程中,对某些事物感到恐惧,如怕动物,怕水,怕火,怕黑暗,怕陌生人,甚至对代表某些事物的词语也会发生恐惧。儿童恐惧心理的危害 儿童恐惧若经常发生,会影响孩子的生理及心理健康,严重者可导致心身疾病或者精神疾病。 ...
人们觉得要想成功完成一项任务就得先克服自身的恐惧,但智者知道恐惧永远都无法被根除。 ——斯蒂夫〃帕里斯菲尔德(Steven Pressfield) 过去两个月里,我一直在忙着写一本面向手机客户端的电子书《有方向的人生》(现在书名已改为《发现...
美国一项调查显示,人每天要做70个选择。生活中,越来越多的人陷入“选择僵局”,小到洗发水选去屑的还是柔顺的,大到毕业生决定考研还是找工 作、白领选择生孩子还是升职……不少人瞻前顾后、犹犹豫豫,好不容易做出选择,到头来却后悔,下次选择更纠结。...
小时候你怕床下会伸出一直手来抓你的脚吗,你怕柜子里爬出什么东西吗,你怕窗外的黑影吗,你怕屋里的怪声吗,你怕….太多了…我都怕…. 上大学以前,我最喜欢看恐怖片,窗帘拉上,上午在家一个人看完整部日本鬼片,出...
许多爱情剧里都有这样的桥段,一对男女明明是冤家对头,偏偏乘坐一部电梯,更巧的是电梯突然坏掉,这时其中一人突然心跳加速、脸色发白、颤抖冒汗,原来是有幽闭恐惧症,爱情就此开始萌芽。就算是生活中,这样的场景也不难看到:有人无法在人前讲话、恐惧人多...
我们都知道人的基本情绪由喜、怒、哀、乐、惊、恐、思组成,在现实生活中,我们总是在这些基本情绪中游走,各种情绪不断交替,让我们的情绪在一个循环中发展着。任何一个情绪出现偏激和压抑都会造成心理上的困然,从而影响生活功能,这也是心理咨询中常见的一...
人群恐惧症产生的原因有哪些?随着生活竞争的加剧,直接导致了人们的心理压力变的越来越大。因此,很多心理问题开始乘虚而入,让人们在工作、生活中更加倍感煎熬。在这些心理问题当中,疾病恐惧症就是其中的一种。 人群恐惧症产生的原因有哪些?体质弱又多疑...
总的来说,现代心理学家发现,人与动物之间最大的差别在于,人对不存在的东西会产生恐惧——他们我也对这种情况感到奇怪,因为他们不晓得这种恐惧从何而来。探查这个问题是非常有意义的,它比我们探查一部作品更能有效地触及心灵的秘密通道。照英国神学家詹姆...