你目前所有的行为动机，是为了满足你哪些方面的需求呢？

“动机”一词来源于拉丁语movere，意识是“趋向于”。动机是对人的行为的激发和指引，是人渴望食物，向往亲密性以及追求成就等愿望背后的力量。

人的需要是多种多样的，按照起源可以分为自然需要和社会需要；按指向的对象可分为物质需要和精神需要。比较著名的有马斯洛的人类需要层次理论。如下

关于低级需要与高级需要的关系，马斯洛认为，需要的层次越低，它的力量越强，潜力越大。随着需要层次的上升，需要的力量相应减弱。在高级需要出现之前，必须先满足低级需要。只有在低级需要得到满足或部分得到满足以后，高级需要才有可能出现。

调查下你现在的动机是为了满足哪个方面的需求呢？

扩展：五种人的最基本的需要(从低级到高级)

生理的需要（ physiological need）。

人对食物、水分、空气、睡眠、性的需要等。它们在人的所有需要中是最重要，也是最有力量的。当人落水之后，在为得到空气而拼命挣扎时，就会体会到自尊和爱的需要是多么不重要了。

安全需要（ safety need）。

它表现为人们要求稳定、安全、受到保护、有秩序、能免除恐惧和焦虑等。例如，人们希望得到一份较安定的职业，愿意参加各种保险，这些都表现了他们的安全需要。婴幼儿由于无力应付环境中的不安全因素的威胁，他们的安全需要就显得尤为强烈。

归属和爱的需要（ belongingness and love need）

一个人要求与其他人建立感情的联系或关系，如结交朋友、追求爱情、参加一个团体并在其中获得某种地位等，就是归属和爱的需要。

尊重的需要（ esteem need）。

它包括自尊和受到别人的尊重。自尊需要的满足会使人相信自己的力量和价值，使他（她）在生活中变得更有能力，更富有创造性。相反缺乏自尊会使人感到自卑，没有足够的信心去处理面临的问题。

自我实现的需要（sei- actualization need）。

人们追求实现自己的能力或潜能，并使之完善化。在人生道路上自我实现的形式是不一样的，带孩子的妇女或开卡车的妇女、一个在流水线上工作的男人或做炊事作的男人，他们都有机会去完善自己的能力，满足自我实现的需要。