七宗罪心理 建议信任，很漫长的一个过程，
破坏信任，只是一瞬间的事情。
信任的前提是双方要互相没有隔阂与猜忌，揣摩别人的心思，自己活着累，也带动的累了别人。
小Ｚ君，是一个２８＼２９的青年小伙子，出口成章，挺拔又帅气，一表人才，是个多金的男人。但是，外边的光鲜不代表内心的满足。精神紧绷，疑心重重，是他内心的真实写照。
话中有话，这是他对任何人的第一感觉。不论别人说什么，他总是在想第二层意思是什么。亲戚朋友的一句话，可能就是他当晚失眠的凶手。
”你不要在小孩面前乱说话，不教好孩子”。他会一直在琢磨，他是要让我好好对待孩子么？他这么说，是不是在做什么的时候，产生了摩擦，惹着了他？ 他是讨厌我么，让我远离小孩？他的表情动作好像是在仇视我…. 一晚上的琢磨类似这样的事情，失眠、愁思伴随着。
面对面的交谈情况还算好。最严重的是，当小Z看到别人在谈论时，如果有人向自己投来一个眼神，一个异样的微笑，他就慌了，慌得不明不白。如果这个映像一直存在于脑海中，小Z就会反复在心中模拟别人的对话，展开想象，把最近几天，甚至于十几天和他们的任何谈话内容回忆一下，拼命把自己往他们的谈话中心靠拢。”完了，完了，他们在说什么，说我的XXX 么”，”小刘看我的眼神乖乖的，难道我最近有什么事情做错了么”，”我不能乱想，他们肯定没有说我，可是，他们在聊什么呢？”。。。
唉，日积月累，这种心理疾病造成了小Z君的精神高度紧张，无法有效的开展自己的生活，处处活在别人的话语中。累，心累。真心希望他能够静下心来，做自己的事情，不要乱想，不要乱猜。搞得自己就要精神奔溃了么。
