七宗罪心理
懒惰容易使一个人生活自理能力低下。想一想，一个连袜子都不会洗的人，会有多 强的生存能力？一个连生存都成问题的人又有多少独立的能力面对成功所必须要经受的曲折与磨难？
其次，不利于锻炼顽强的意志以提高心理素质。凡是我们自己能做的事情都自己做，这样就可以培养我们的独立精神，减少信赖性。１５岁就考上大学的樊晓燕从小就经常听到妈妈说：“你自己干”，三、四岁就自己洗手涓，自己洗碗，并且自己学扫地，整理小床……上中学时自己折洗被子，棉袄、打毛衣……这种“自己干”的精神使她养成了独立精神，锻炼了意志。大学毕业时写论文，独自一人在河南乡下跑了三个朋，拿出四万五千字的论文。她说，“自己干”培养了我的决策能力及办事的迅速性和果断性。
劳动可以使人更坚强，锻炼人的意志。一般来说劳动能增强我们处理问题的能力，因而在同伴中威信就会高一些，我们的人际关系好，自信心也会相对增强。一个中学生懒得连自己生活都不料理，每天让家长到学样来给他刷饭盒，并要求家长每天给他送一瓶热奶，用带奶嘴的瓶子喝，结果只要他一和同学闹矛盾，同学们就说：“去吃你妈奶去吧，你还没断奶呢！”这此嘲笑在他心里留下了阴影，从此变得孤僻、自卑。
最后，太懒惰也不利于培养与父母融洽的感情。只有参加过劳动的人才会懂得父母的辛劳，知道父母养育自己不容易。而一个懒惰的人就不可能体会到这一点，反而会认为父母为自己所做的一切都是理所当然的。他们会以为，他们生来就是享受的，父母伺侯他是应该的，稍不满意大发脾气。这样，父母与子女的关系怎么会很融洽呢。
克服要点
第一，该自己做的事情，不要推给别人。
比如收拾自己的图书和玩具，削铅笔、整理书包、做值日。对于大孩子来说比如收拾自己屋子、洗自己的衣服和鞋子。一个人在家的时候可以解决自己吃饭的问题等等。这些都是我们必须要自己面对的问题，所以，从现在起就试着自己来做做看。
第二，从力所能及的家务劳动开始。
对于我们来说，不同的年龄阶段可以做的家务劳动是有所不同的，我们可以自己对照着来督促自己试着来做。
如果是一个学前的孩子，就可以在生活中试着做一做下面的这些事，因为这些已经是我们可以做得到的了。比如穿衣、扣钮扣、系鞋带；刷牙、洗脸；学会摆放筷子，替家长取小物件；学会洗手绢等。
如果是一个低年级的孩子，就可以在以上基础上试着来做下面这些事情：穿衣服、系鞋带；洗手、洗脸、洗脚、叠被子、洗手绢、洗袜子；整理图书和玩具；擦桌子、扫地。 如果你是一个小学中年级的学生，那么你可以做的事就更多了：洗小件衣服、收拾屋子、倒垃圾；钉钮扣、包书皮；帮家长买菜、摘菜、洗菜。 如果是一个小学高年级的学生，下面的这些事应该就都可以做了：布置房间、缝补衣服、洗衣服、刷鞋；使用简单的工具，如钳子、锺子、剪子，斧子、铁锹；帮助家里买米、面，会做简单的饭菜；会浇水、松土、施肥等裁；打扫楼道、院子；积极参加学校组织的劳动。 如果是一个中学生，就可以试着在更高层次上努力：设计、布置房间；和家长一起管理财务；学会全部家务，能洗、缝、做饭、做菜，会使用家用电器、会擦洗、修理自行车等简单的机械物品。
第三，力求把每件事做到最好。
无论我们是处于何种年龄段的人，对于每做一件新鲜的事情都会有一个学习的过程，并不是说，我是中学生了，我自然就一定会做饭了，不是的。所以，在最初的时候，我们要抱着学习的心态来面对每一项劳动，只有慢慢得学会了，才可以做起来得心应手。另外，在做中学的意思是，有些劳动我们在向父母学习的过程中学会了，可是还是有必要在做的过程中再多想想，做同样的工作，有没有比现在的方法更简便易行的？
第四，对于工作，不要挑肥拣瘦。
我们之中有很多人对于那些不得不做的工作，经常会撅着嘴巴挑来拣去。不是觉得这个工作太难 。
觉得那件事太简单，自己去做简直是在浪费时间。最后就变成这个不想做，那个不愿做了。如果我们真的要训练自己克服那种懒惰的个人习惯，就一定不要工作面前挑肥拣瘦。 第五，有吃苦的精神。 其实，一个人之所以会变得懒惰，大多是因为先从思想或者说是精神就已经开始变懒了，因为精神上的懒惰，我们才变成身体上懒惰的人。所以，有勇于吃苦的精神，不要给懒惰任何借口：
