七宗罪心理生活中你的脾气并不坏，可为什么一进入职场你就容易暴怒呢？有甚至无法排解自己的愤怒而影响自己的身心健康，那么究竟是什么原因造成的呢？也许造成的原因多种多样，看看是否有你遇到的情况。
1、不满现状
对自己现在的工作不满意，只要一进入公司就容易产生这种心理，久而久之，看到公司的任何情况都认为不对，有甚至觉得公司任何一个人都在跟自己作对。带着这样的情绪转移到工作上来，就会很痛苦，没有任何激情和动力可言。
建议是，我们应该把注意力集中在“如何对这份工作产生喜欢的情绪或者是如何坚守自己的工作岗位”上面。不要把自己的痛苦转移到“因为这份工作是我不喜欢的”这个原因上面。而是，应该努力消除痛苦，然后努力修心养性。
2、和某些人合不来，在原则问题上跟你起冲突
职场中免不了与人接触，与人产生矛盾也是正常的，不管是不是原则性的问题，尽量让自己克制，然后心平气和的和对方沟通，而且要选择正确的时间和地点，同时要进行自我反思。我的建议是，想不生气，将“我才是对的”这一想法放下就可以了。
世间上没有绝对的对与错，你的原则在别人看来也许是不可理喻的。在发火的时候要懂得自我反省：我又偏激了，我又认为只有自己才是对的了。这，就是一种修养。
3、上司太可恶，对他感到失望的同时又希望他注意你
有些人认为自己的上司太可恶，对他感到失望，甚至认为他能当上领导都觉得不可思议，总觉得自己比他强，但是另一种心态也希望自己的上司关注自己，或许这样才有升职加薪的机会。
建议是，对待上司要平常心，如果自己表现的好相信自己的上司会看在眼里，出于公司的角度他也不会放弃你的，如果真的他对你有意见，自己完全可以选择其他的方式解决，其次，我们要摘掉有色眼镜，要知道，不论这个人说出让你难以忍受的话，做出让你难以忍受的事，也只是一些言语和行为而已。
事实上，你感到苦恼，感到愤怒，其实只是因为你正在用自己的价值观衡量着别人的人生是否倾斜而已。这样做的后果，不是她在折磨你，而是自己折磨自己。其实，无论她说什么、做什么，那都是她自己的人生，与你无关，你要意识到苦恼的、生气的自己正在干涉着别人的人生。你的儿子都不能按照你的期望去成长，何况你的上司呢?
人在愤怒的时候，做的事情往往都是缺乏考虑的，造成的后果甚至会让你在日后后悔莫及。并且，在职场中，免不了要注意很多事和人，跟同事和上司的关系就必须处理好。因此，职场中对待愤怒一定要学会压制，当然，不是不解决，要首先学会反思，找出问题的所在，这样对以后的沟通交流都会有帮助。
